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Mittwoch, 14. Oktober 2026
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Gesundheit & Ernährung

Wirkung der Vitamine D und K auf die sportliche Leistung

Zur Zeit wird diskutiert, ob ein erhöhter Vitamin D-Spiegel die Leistungsfähigkeit von Sportlern erhöht und den Testosteronspiegel ansteigen lässt. Momentan sind sich Wissenschaftler uneinig  im Hinblick auf die optimale Aufnahme von Vitamin D, die spezifische Form die …

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